WORKSHOPS in der TANZSCHULE STEINHAUSEN

SALSA, YOGA & BALLETT

Wir bieten regelmässig neue Workshops an! 

Haben Sie bereits ein 10er–Abonnement > der Tanzschule Steinhausen? - Es berechtigt Sie neben anderen Klassen auch das SonntagsYoga, Vinyasa Yoga und die Salsa Workshops zu besuchen.





SALSA CUBANA WORKSHOPS

SONNTAGSYOGA MIT LARISSA

Bei Larissa Gassmann erwartet Sie ein körperlicher, dynamischer Yoga-Stil, bei dem die verschiedenen Körperhaltungen im Yoga (Asanas) fliessend ineinander übergehen. Die Bewegungen werden vom Atem geführt. Vinyasa Yoga kräftigt die Muskulatur und fördert Ausdauer, Balance und Beweglichkeit. Neben der körperlichen Yoga Praxis lässt Larissa Gassmann auch Pranayama (Atem Techniken), Meditation und Yoga Nidra einfliessen. Dieser Kurs/Workshop richtet sich sowohl an Fortgeschrittene als auch an NeueinsteigerInnen.

 

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