STUNDENPLAN 2021
Jgdl. = Jugendliche, Erw. = Erwachsene
* mit Kinderbetreuung
** Info und Anmeldung direkt bei der Lehrerin/beim Lehrer
*** Stellvertretung für Lorenza Berto
Die Altersgruppe variiert je nach Entwicklung und Trainingseinheiten des Kindes.
Einstieg in die Klassen grundsätzlich jederzeit möglich.
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MO
| Zeit | Klasse | Altersgruppe | Raum | LehrerIn |
| 09:00 - 10:15 | Aerobic f. Erw. ** | Erw. | Pavlova | Gaby Schumacher |
| 13:45 - 15:00 | Erw. Ballett Advanced | Jgdl./Erw. | Nurejew | Larissa Gassmann |
| 15:00 - 16:00 | Pré Ballett 2 | ab 6 J. | Nurejew | Larissa Gassmann |
| 15:30 - 16:30 | Pré Ballett 1-2 | ab 5.5 J. | Pavlova | Natalia Selishta |
| 16:00 - 17:00 | Ballett 1 | ab 8 J. | Nurejew | Larissa Gassmann |
| 17:00 - 18:00 | Ballett 2 | ab 9 J. | Pavlova | Natalia Selishta |
| 17:30 - 18:45 | Ballett 4, mit Spitze | ab 13 J. | Nurejew | Yvette Bernasconi |
| 17:45 - 18:45 | Pranayama & Meditation | Jgdl./Erw. | Yogaraum | Larissa Gassmann |
| 18:10 - 19:05 | JaNaDANCE ** | Erw. | Pavlova | Jana Herrero |
| 18:45 - 19:30 | Spitzentraining | Jgdl. | Nurejew | Yvette Bernasconi |
| 19:00 - 20:00 | Pilates | Jgdl./Erw. | Yogaraum | Larissa Gassmann |
| 19:15 - 20:10 | BODYART® ** | Erw. | Pavlova | Jana Herrero |
| 19:30 - 21:00 | Ballett 5 | Jgdl. | Nurejew | Yvette Bernasconi |
DI
| Zeit | Klasse | Altersgruppe | Raum | LehrerIn |
| 09:00 - 10:00 | 4 Elements Training** | Erw. | Pavlova | Jeannette Müller |
| 09:00 - 10:00 | Gymnastik f. Erw. ** | Erw. | Nurejew | Marinella Rudolf |
| 16:00 - 17:00 | Pré Ballett 2 - Ballett 1 | ab 7 J. | Pavlova | Thea Gassmann |
| 16:00 - 17:00 | Ballett 2-3 | ab 9.5 J. | Nurejew | Larissa Gassmann |
| 17:00 - 18:00 | Dance-Mix 1-2 | ab 8 J. | Pavlova | Thea Gassmann |
| 17:00 - 18:15 | Ballett 3-4 | ab 11 J. | Nurejew | Larissa Gassmann |
| 18:15 - 19:15 | Yoga** | Erw. | Yogaraum | Melanie Gwerder |
| 18.15 - 19:30 | Ballett 4-5, mit Spitze | Jgdl. | Nurejew | Larissa Gassmann |
| 19:30 - 20:30 | Erw. Ballett Beginner | Jgdl./Erw. | Nurejew | Silja Kaufmann |
| 19:45 - 21:00 | Jgdl./Erw. | Yogaraum | Larissa Gassmann | |
| 19:45 - 21:00 |
Latin Zumba ** |
Erw. | Pavlova | Benjamin Possu |
MI
| Zeit | Klasse | Altersgruppe | Raum | LehrerIn |
| 14:15 - 15:30 | Ballett 3 | ab 10 .5 J. | Nurejew | Larissa Gassmann |
| 15:00 - 16:00 | Pré Ballett 1 | ab 5 J. | Pavlova | Thea Gassmann*** |
| 15:30 - 16:30 | Ballett 1 | ab 8 J. | Nurejew | Larissa Gassmann |
| 16:00 - 17:00 | Pré Ballett 2 | ab 6.5 J. | Pavlova | Thea Gassmann*** |
| 16:30 - 18:00 | Ballett 4, mit Spitze | ab 13 J. | Nurejew | Larissa Gassmann |
| 17:00 - 18:00 | Dance-Mix 2 | ab 9 J. | Pavlova | Kim Michel*** |
| 17:30 - 18:30 | Viniyoga** | Erw. | Yogaraum | |
| 18:00 - 19:00 | Dance-Mix 4 | ab 12 J. | Nurejew | Kim Michel*** |
| 18:00 - 18:55 | Dancess ** | Erw. | Pavlova | Jana Herrero |
| 19:00 - 19:55 | Dancess ** | Erw. | Nurejew | Jana Herrero |
| 19:00 - 20:15 | Jgdl./Erw. | Yogaraum | Larissa Gassmann |
DO
| Zeit | Klasse | Altersgruppe | Raum | LehrerIn |
| 08:45 - 10:15 | Iyengar Yoga ** | Erw. | Yogaraum | Marcela Arias |
| 10:00 - 11:00 | Med. QiGong ** | Erw. | Pavlova | Sylvia Holenstein |
| 12:00 - 13:00 | Med. QiGong ** | Erw. | Pavlova | Sylvia Holenstein |
| 14:00 - 15:00 | Pré Ballett 1 | ab 5 J. | Nurejew | Katherine Weyermann |
| 15:00 - 16:00 | Kindertanz | ab 4 J. | Nurejew | Katherine Weyermann |
| 16:00 - 17:00 | Pré Ballett 2 | ab 6.5 J. | Nurejew | Katherine Weyermann |
| 16:00 - 17:00 | Ballett 2 | ab 9 J. | Pavlova | Sarah Malanowski |
| 17:00 - 18:00 | Ballett 3 | ab 11 J. | Pavlova | Sarah Malanowski |
| 18:00 - 19:30 | Ballett 4-5, mit Spitze | Jgdl. | Nurejew | Yvette Bernasconi |
| 18:00 - 19:15 | Yoga ** | Erw. | Yogaraum | Sabrina Sbaffoni |
| 18:10 - 19:25 | Erw. Ballett Advanced | Jgdl./Erw. | Pavlova | Sarah Malanowski |
| 19:30 - 20:30 | Yoga ** | Erw. | Yogaraum | Melanie Gwerder |
| 19:30 - 21:00 | Ballett Open-Class ** | Jgdl./Erw. | Nurejew | Yvette Bernasconi |
| 19:45 - 20:45 | Breathwork ** | Erw. | Pavlova | Monika Sochan |
FR
| Zeit | Klasse | Altersgruppe | Raum | LehrerIn |
| 07:00 - 08:15 | Erw. | Pavlova | Sabrina Sbaffoni | |
| 08:45 - 09:45 | Ballett Workout | Jgdl./Erw. | Nurejew | Larissa Gassmann |
| 10:10 - 11:10 | Pilates * | Jgdl./Erw. | Pavlova | Larissa Gassmann |
| 12:00 - 13:00 | Lunch Yoga | Jgdl./Erw. | Pavlova | Larissa Gassmann |
| 14:00 - 15:00 | Kindertanz | ab 4.5 J. | Nurejew | Berenice Oswald |
| 15:00 - 16:00 | Pré-Ballett 2 | ab 6 J. | Nurejew | Berenice Oswald |
| 16:00 - 17:00 | Ballett 1 | ab 8 J. | Nurejew | Berenice Oswald |
| 17:00 - 18:00 | Ballett 2-3 | ab 9.5 J. | Nurejew | Berenice Oswald |
| 17:00 - 18:00 | Dance-Mix 3 | ab 10 J. | Pavlova | Isabella Starrowsky*** |
| 18:00 - 19:00 | Modern Dance | Jgdl. | Nurejew | Isabella Starrowsky*** |
| 18:15 - 19:15 |
Sound Healing ** |
Erw. | Yogaraum | Monika Sochan |
| 19:00 - 20:00 | Hip Hop | Jgdl. | Nurejew | Isabella Starrowsky*** |
| 19:30 -20:45 |
Yoga in Polish ** |
Erw. | Yogaraum | Gosia Pikor |
SA
| Zeit | Klasse | Altersgruppe | Raum | LehrerIn |
| 10:00 - 11:00 | Tanz Akrobatik | ab 5.5 J. | Nurejew | |
| 10:15 - 11:30 | Yoga ** | Erw. | Pavlova | |
| 11:00 - 12:00 | Dance-Mix 2 | ab 9 J. | Nurejew |
SO
| Zeit | Klasse | Altersgruppe | Raum | LehrerIn |
| 08:00 - 09:00 | Yoga for Athletes ** | Erw. | Yogaraum | |
| 09:30 - 10:45 | SonntagsYoga (2x Monat) | Jgdl./Erw. | Pavlova | |
| 09:30 - 11:00 | CHARITYoga (1x Monat) | Jgdl./Erw. | Pavlova | |
| 18:00 - 19:15 | Introduction to Yoga ** | Erw. | Yogaraum |
Jgdl. = Jugendliche, Erw. = Erwachsene | * mit Kinderbetreuung | ** Info und Anmeldung direkt bei der Lehrperson |
*** Stellvertretung für Lorenza Berto | Altersgruppe varriert je nach Entwicklung und Trainingseinheiten des Kindes.
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